ຢາພື້ນເມືອງຂອງຈີນເປັນປະເພດຂອງການປິ່ນປົວທັງຫມົດແລະທໍາມະຊາດທີ່ມີການນໍາໃຊ້ຫຼາຍກວ່າສອງພັນປີ.ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອກະຕຸ້ນກົນໄກການປິ່ນປົວຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ທ່ານທັງທາງຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ 5 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ:
1. ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດເພາະວ່າການອັກເສບເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດ autoimmune, ແລະແມ້ກະທັ້ງມະເຮັງ.
ຢາພື້ນເມືອງຈີນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນໂດຍຜ່ານວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງການປິ່ນປົວຢາສະຫມຸນໄພ, ການຝັງເຂັມ, ແລະ acupressure.
ໃນຂະບວນການ, ຢາຈີນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດເຊົາການດໍາລົງຊີວິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ສູບຢາ, ຫຼືດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
2. ມັນສາມາດປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາມັກຈະຫັນໄປອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.ມັນດີຫຼາຍ, ແຕ່ຢາພື້ນເມືອງຈີນເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການປະຕິບັດ tai chi ເປັນປະຈໍາເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ທີ່ສໍາຄັນ, ແລະການປະຕິບັດພຽງແຕ່ສາມເດືອນສາມາດປັບປຸງການດຸ່ນດ່ຽງຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຫຼືເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມວ່ອງໄວ, ແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍລວມຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.
3. ມັນປົກປ້ອງ ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດສຳນຶກຂອງເຈົ້າ
ການປົກປ້ອງສຸຂະພາບທາງກາຍຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນບູລິມະສິດອັນດັບຕົ້ນໆສຳລັບທ່ານ, ແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັນ ຖ້າບໍ່ສຳຄັນໄປກວ່ານັ້ນແມ່ນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ແລະອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ຢາພື້ນເມືອງຈີນແມ່ນດີເລີດສຳລັບເລື່ອງນີ້.
ຢາສະຫມຸນໄພຈີນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນຂະບວນການ.ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຢາສະຫມຸນໄພຈີນສາມາດຄວບຄຸມຮໍໂມນທີ່ປົກປ້ອງສະຫມອງຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.ການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພຂອງຈີນຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກສະຫມອງເສື່ອມໃນພາຍຫລັງໃນຊີວິດເຊັ່ນດຽວກັນ.
4. ມັນມີຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍຫຼາຍ
ຢາແລະຢາກະຕຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມັກຈະມາພ້ອມກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ, ແຕ່ໂຊກດີ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີຂອງຢາຈີນ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜົນຂ້າງຄຽງຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເກີດຂື້ນກັບຢາຈີນແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
5. ມັນສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງທ່ານ
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຢາພື້ນເມືອງຈີນສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບໂດຍລວມຂອງການນອນຂອງເຈົ້າໄດ້.ຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງການການນອນຄຸນນະພາບສູງໂດຍສະເລ່ຍແປດຊົ່ວໂມງໃນແຕ່ລະຄືນ, ແລະການນອນນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະຫງົບຄວາມກັງວົນ, ແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຂອງທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຢາຈີນ
ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ 5 ອັນດັບຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າບົດຄວາມນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອວ່າຢາຈີນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນຄົ້ນຫາຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດທີ່ສໍາຄັນໃນທ້າຍ.
ຍິນດີຕ້ອນຮັບຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ!
ເວລາປະກາດ: 10-12-2020